朝→りんご　グラノラ　豆乳
昼→チョコ味のパン　グレープフルーツ　カフェオレ　
おやつ→ケーニヒスクローネのパイ
夜→さつまいもごはん　みそ汁　秋刀魚

あらららー　書き出すと結構食ってるね〜　
1500?ってとこですかね、ちっとも運動してないしー
ま、今日は一週間ぶりくらいにう○ち出たしいっかw
　

宇多田のニューシングルをラジオで耳にしました。
カノジョになにがあったんだーっ！？って思いました。
あまりにもなんか歌悲しすぎて…　　

生まれてから今まで自分はなんと横柄に生きてきたんだろうって
思っちゃいました。もっとみんなに優しくしたくなりました。
できることなら、こんな中途半端な人間の人生なんて一から
もう一回やり直したい。ゲームみたいにリセットボタン押したい。ってか生まれてこなければよかったんだけど。
でも、彼はこんな私の性格が好きだと言ってくれる。
彼と会って自分が少しずつ変わっていくのを感じる。
いろいろ波はあったけどタイムリーにも今が一番安定してる。
私の大切なものは、このかけがえのない「彼」。
ずっとずっと一緒に肌を寄せ合って生きて行きたい。

朝→プロテインダイエット×kagome 豆
昼→スリムトップス
夜→スリムトップス

あー　調子ええ。　

初日乗り切ったー

朝→プロテインダイエット×kagome 豆×すりゴマ
昼→スリムトップ
晩→プロテインダイエット×kagome 豆

せめて一週間つづきますようにーっ
47.4?、体調はすこぶる良い。

カショオから始まった先週一週間orz
今日をリセット日にして、とりあえず来週の土曜日からの旅行に
照準あわせてがんばり直しダ★
　
　朝→りんご　剥き栗3つ　キャラメルポップコーンS
　昼→カフェオレ　グラノーラ40?　
　夜→グラタン　半ポタージュ　たらもパン

ずっと家だったしこんなもんでしょ。許ーす。
体重は46.8?、週末までに45?にならないかなー